Ahoj! Ako to ide? Bolo to včera najkrajšie jesenné ráno. Toto je ideálne bežecké počasie!
Moje bežecké topánky Brooks boli stále mokré z pondelkového daždivého behu, a tak som to zmenil a nosil môj nový Saucony Kinvara 7s.
Moje najnovšie videá
Deň maratónu 5. Deň 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Opakovanie. Deň tréningu 5.
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 34 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho tréningu 6
01:19
Živý
00:00
08:21
04:34
Myslím, že som ich vyhral v súťaži o Lexus Lace Up Irvine 10K. Nosil som ich iba raz alebo dvakrát, takže teraz nemôžem urobiť najlepšie recenzie, ale zatiaľ sa mi páči! Sú ľahké, vyhovujúce úžasné a úžasné farby.
Bol to úžasný beh, ale na ceste som sa musel obísť. Keď som vyšiel z cesty, bola otvorená, ale na ceste domov som videl ručné písomné znamenie, ktoré povedalo „Trail zatvorená“. Bežal som to, pretože som musel ísť týmto spôsobom a v niektorých prípadoch nie sú chodníky skutočne zatvorené – deje sa len nejaké terénne úpravy alebo tak niečo.
Ukázalo sa, že to bolo skutočne zatvorené a ja som musel prejsť cez ulicu a ísť domov na chodníky. Žiadny veľký problém. Ale myslel som si, že je náhodné, že to bol dôvod, prečo bola cesta zatvorená: čerstvý olej. Myslím, že pokrývajú všetky bežecké cesty v Orange County s kokosovým olejom, pretože je úžasné pre pokožku a mali by byť tiež úžasné pre zem?
Prišiel som domov, aby som povedal Vegas o čerstvej ropnej obchádzke, ale povedal, že mačky nevarí ich jedlo ani behajú, aby sa mu to nestaralo.
Raňajky boli varené varené s deli morčacími a toastmi. Vždy sa ihneď ukujem z toastu, pretože je nevyhnutné skontrolovať a uistiť sa, že je chutný.
Nikdy nekontrolujem svoju poštu. Mnoho balíkov prichádza ku mojim dverám – ale občas dostanem niečo úžasné. Včera som dostal dve úžasné prekvapenia!
Po prvé, SR mi poslala cookies, pretože ma má rada, aby som získala váhu. Poslala mi niekoľko kompletných súborov cookie, pretože som povedala, že som ich nikdy predtým neskúšal.
Keďže sa odsťahovala, poslali sme si veci, aby boli dobré/vtipné/náhodné/zostali v kontakte. Myslím, že jej pošlem banán, pretože je to úžasné palivo.
Pro Tip: Vložte do nich mikrovlnnú rúru. Tak dobré!
Videl som ich v obchode so zdravými potravinami v blízkosti proteínových tyčí. Môžete si ich tiež kúpiť online prostredníctvom Amazonu. Sú trochu drahé, ale veľmi veľké.
A Procompression mi poslal pár ponožiek Polka Dot. Láska. Milujem všetky veci Polka Dot !!
Tiež som mal šalát a hummus, aby som vyvážil spotrebu cookie …
Rock N Roll Las Vegas Marathon Commercial & Propation Code
Včera v noci som náhodne sledoval televíziu a skladal bielizeň, keď som videl reklamu pre RNR Las Vegas Race !! Okamžite ma upútalo pozornosť.
Videl si to? Trochu sa mi to páči, pretože je to jeden z mojich obľúbených pretekov (a miest).
*** Môžete získať 15 dolárov z ľubovoľného RNR Marathonu 2016 alebo plného maratónu (vrátane Las Vegas) s propagačným kódom: RuneAtrepeat
(Pozrite sa na všetky preteky tu.)
Otázky: Kedy ste naposledy dostali nové bežecké topánky?
Kedy ste naposledy išli do Las Vegas ??
Myslíš si, že by som mal pre moju mačku získať malé kompresné ponožky?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam