Dobrý deň! Dnes je môj 2. preferovaný deň v roku = Národný deň behu !! (Deň vďakyvzdania je samozrejme môj #1). Rovnako ako dnes spolupracujem s ortolitnými vložkami, aby som sa podelil o svoje behanie, ako aj fantastické darčeky, ktoré vám pomôže.
Ortholite mi poslal pár ich kombinovaných vložiek na „testovanie“. slovná hračka určená. Vložky sú vyvinuté tak, aby ponúkli vankúše, priedušnosť a tvar v akomkoľvek type atletických topánok a topánok.
Moje najnovšie videá
Deň maratónu 4
Marathon Training Deny Day 4 Skontrolujte v
Viac videí
Nahor
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
04:31
Živý
00:00
08:21
01:21
Môžete si kúpiť pár (alebo vyhrať jeden nižšie) – v topánkach však už môžete mať ortolitné vložky!
Môžete skontrolovať tým, že vyberiete vložky, ktoré prišli s vašimi topánkami, a tiež ich prevráťte. Ak existujú malé čierne škvrny – to sú oni! To je rozpadaná drobka pneumatík, podpis spoločnosti Ortholite’s Technology. Niekoľko mojich starých párov ich má! Ha! Ani som to nevedel.
Skvelá vec na vložkách je, že….
A.) Často ponúkajú ďalší alebo oveľa lepší vankúš ako vložky, s ktorými vaše topánky prichádzajú.
B.) Zmena vložiek v topánkach, ktoré ste na chvíľu používali, pomáha eliminovať vôňu. (Hej, nekonajte ako moje nohy sú jediné, ktoré smrdia!)
C.) Ortolitné vložky sú priedušné, čo pomáha udržiavať vaše nohy v pohode. (Čo bude ďalšie užitočné, keď pôjdem na Floridu toto leto, rovnako ako to, akoby som bežal na slnku!)
Páči sa mi, že môžete prepnúť vložky na akýkoľvek druh topánok pre nejaký ďalší vankúš a podporu.
Tu je 5 riadiacich návrhov na počesť Národného dňa:
1. Vždy povedzte niekomu, kam idete, rovnako dobre, keď sa vrátite. Alebo ak nemáte žiadny typ kamarátov (ako ja) trénovať mačku, aby vytočil 911, ak nie ste späť v konkrétnom čase.
2. Je leto! Majte na pamäti, že Sunblock je nevyhnutnou časťou vášho bežeckého výstroja.
3. Feet First! V niektorých prípadoch sme chytili elegantné hodinky GPS, ako aj rozkošné bežecké oblečenie, ako aj prehliadame najdôležitejšie kúsky bežiacich zariadení = naše topánky. Uistite sa, že máte najlepšie topánky, ako aj skvelé vložky (napríklad ortolite). V niektorých prípadoch dokážeme odvrátiť únavu tým, že zabezpečíme, aby sme mali vhodné vybavenie pre naše telá, chôdzu a pravidelné najazdené kilometre.
4. Porovnajte sa s… sami. Určite vývoj porovnaním tréningu a časov pretekov s vašimi predchádzajúcimi predstaveniami.
5. Bavte sa! Toto je koníček. Očakáva sa, že bude zábavná, nie funguje. Áno, nie všetky behy sú jednoduché, ale všeobecne, ak sa vám nepáči vaše cvičenie, nebudete sa s tým držať. Urobte to tak zábavným a potešením v behu!
Ortolit zľavový kupónový kód
Ušetrite 5,00 dolárov na ortolite fushion vložky…
1. Prejdite na www.ortholite.com/fitcomfy
2. Kliknite na nákup ortolitových kombinácií vložiek
3. Budete nasmerovaní na Amazon, aby ste mohli celkom objednávku
4. Propagačný kód: Fitcomfy na konci nákupu
Národné podujatie na sociálnych sieťach na sociálnych sieťach!
Existuje iba jedna vhodná metóda na oslavu Národného behu…. s behom! (A potom nejaké legendárne zaťaženie sacharidov!)
A pretože chápem, že so mnou oslavujete … zdieľajte ho na sociálnych médiách. Podnikanie poskytuje tri darčekové karty 100 dolárov, výstroj a vložky, keď ich označíte …
TAG -> @ORTHOLITE s #Runortholit na bežnom pridruženom obrázku, aby ste mohli vyhrať.
Protelové vložky
Dnes poskytujem 3 páry vložiek! Zanechajte komentár k tomuto publikovaniu s posledným, čo ste spustili, a presne to, ako ďaleko/dlho ste šli na úpravu, aby ste vyhrali jednu z nich.
Otázka: Kedy ste naposledy bežali? Presne ako ďaleko/dlho ste išli?
Zrieknutie sa zodpovednosti: Súťaž sa uzatvára 4. júna o 20:00 PST. Toto publikovanie je v spolupráci s Ortholite. Všetky názory sú moje vlastné.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Poštazdieľam
Neustále si ich vyberte:
Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre nový rok
Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre nový rok
Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre 2022. Nový rok spustený zošit úplne bezplatného sprievodcu, aby ste si stanovili vaše najlepšie bežiace ciele!
Moje preferované bežecké topánky a ja by som znova urobil náročnosť dopey
Moje preferované bežecké topánky a ja by som znova urobil náročnosť dopey
Moje preferované bežecké topánky teraz najlepšie. Urobil by som opäť náročnosť dopey? Presne ako pomohla akreditácia trénera RRCA
Supreme Runner Holiday Gift Guide 2020
Supreme Runner Holiday Gift Guide 2020
Zoznam Supreme Gift Guide pre bežcov 2020. Koncepty pre každý typ bežec. Výstroj, hodinky, zábavné hrnčeky, ako aj ďalšie
Požiadavka Nová bežecká obuv? Tu je presne to, ako môžete povedať …
Požiadavka Nová bežecká obuv? Tu je presne to, ako môžete povedať …
Ako presne zistíte, či je čas získať nové bežecké topánky? Návrhy, na čo hľadať, aby ste si vybrali, ak požadujete nový pár runn
Rôzne bežecké topánky pre rôzne behy?
Rôzne bežecké topánky pre rôzne behy?
Moje preferované bežecké topánky pre jednoduché behy, dlhé zjazdovky, rýchlosť, ako aj dni odpočinku. Najlepšie bežecké topánky na nosenie, keď
Presne ako urobiť plochý bežec, ako aj presne to, ako získať oveľa viac sledovateľov Instagramu – zábava spustite obtiažnosť dňa 9
Presne ako urobiť plochý bežec, ako aj presne to, ako získať oveľa viac sledovateľov Instagramu – zábava spustite obtiažnosť dňa 9
Presne ako získať oveľa viac sledovateľov na Instagrame s touto zábavnou výzvou na dennú výzvu. Presne ako urobiť plochý bežec, ako aj to, čo hashtag
⚡ Shareaholic
.